zurück| Geschrieben von Becky91, 8. SSW am 08.08.2022, 10:37 Uhr |
SCHWANGERSCHAFTSMÜDIGKEIT
Hallo ihr lieben !
Ich bin in der 8 Woche Schwanger und ich bin seit 2 Wochen ungefähr EXTREM müde und erschöpft 
, ich kann nicht mehr und ich will nicht so sein. Ich könnte wirklich den ganzen Tag und Nacht nur noch schlafen 
… fürchterlich! Nach draußen zu gehen und frische Luft zu schnappen und mich etwas zu bewegen versuche ich auch schon fast jeden Tag.
Mit Appetitlosigkeit habe ich auch noch zu kämpfen und leichte Übelkeit…ich kann kaum noch was essen!
Wer von euch hat das auch in Moment so heftig mit der Schwangerschaftsmüdigkeit und Appetitlosigkeit zu kämpfen?
Ich wünsche euch dennoch alles Gute und einen schönen Tag 
.
Liebe Grüße aus Bremen 
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Re: SCHWANGERSCHAFTSMÜDIGKEIT
Antwort von Becky91 am 08.08.2022, 10:41 Uhr
Kann man was dagegen tun nicht mehr so extrem müde zu sein und nur noch schlafen zu wollen?
Hilfe… 
Re: SCHWANGERSCHAFTSMÜDIGKEIT
Antwort von Resi.22, 11. SSW am 08.08.2022, 10:46 Uhr
Ich fühle mit dir, mir geht es seit SSW 6 genauso und hält bis heute an. An manchen Tagen ist es mal besser, an deren könnte ich den ganzen Tag schlafen. Haushalt, spazieren gehen etc. strengt mich wahnsinnig an und kann ich nur bedingt nachkommen.
Ein wirkliches Mittel dagegen hab ich noch nicht gefunden. Meine Ärztin meinte gegen SSW 12 nimmt es ab, da dann die Plazenta das Progesteron produziert.
Re: SCHWANGERSCHAFTSMÜDIGKEIT
Antwort von sinchen71 am 08.08.2022, 11:32 Uhr
Da kannst du leider nicht viel dagegen machen, ich würde die "Ruhephasen" aber auf 1-2 mal am Tag beschränken, ansonsten versuchen den Tagesablauf normal nachzukommen.
Raus an die Luft, viel trinken, Bewegung und Wechselduschen helfen dem Kreislauf in Schwung zu kommen und die Müdigkeit zumindest etwas zu vertreiben.
Das geht aber vorbei, in 5-6 Wochen wirst du denken du kannst Bäume ausreisen.
Re: SCHWANGERSCHAFTSMÜDIGKEIT
Antwort von KätheS., 8. SSW am 08.08.2022, 12:10 Uhr
Da hilft nur eins: schlafen.
In meiner ersten Schwangerschaft habe ich die ersten Wochen quasi verschlafen. Jetzt kann ich mir das nicht mehr leisten, weil mein 11 Monate alter Sohn mich braucht. Aber ich sage es jedem: gönnt euch so viel Schlaf, wie ihr nur könnt.
Und bezüglich der apetitlosigkeit: Mir hat Obst immer geholfen.
Re: SCHWANGERSCHAFTSMÜDIGKEIT
Antwort von JuliaEugenia, 9. SSW am 09.08.2022, 19:53 Uhr
Hi Rebecca.
Ich bin auch FURCHTBAR müde!! Angeblich soll es helfen, Eisen zu nehmen. Sprich deine FA mal darauf an. Ich nehme Gerstengras und halte irgendwie bis Abends durch 
Liebe Grüße
