Abnehmen?

Da mache ich auch gerne mit. Ohne Ansporn bzw "Gruppenzwang" geht einfach nichts bei mir und der Schweinehund ist einfach zu mächtig Habe vergangenen Freitag mit dem Rückbildungskurs angefangen und das tut so gut. Ich habe schon einiges an Gewicht nach der Geburt verloren, auch dan dem SSD und der Ernährungsumstellung lief das ganz gut. Es dürfen aber ruhig noch 10-15kg runter.