Zeigt her eure Kurven :)

die kurve zeigt dir so oder so erst im nachhinein den ES an...wenn mind. 4 tage die temperatur höher ist als der durchschnitt der letzten 6 tage vor dem ES. etwas kompliziert.
schmierblutungen gehören immer in den alten zyklus, erst mit der richtigen mens fängt ein neuer zyklus an!! erstelle ein neues zyklusblatt ab der richtigen mens, sonst ist sowieso alles durcheinander. der erste zyklus mit messen ist immer chaotisch u mehr zum dran gewöhnen, trotzdem sollte man gewissenhaft u genau sein. sonst nutzt das messen nicht viel...