Bitte noch ein Baby

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Geschrieben von mirabell am 10.03.2015, 11:32 Uhr

Unverträglichkeit

Ja, es gibt das auch - dass es keinerlei körperliche, gesundheitliche Hemmnisse gibt - bei beiden - auch beide noch "jung genug" sind und trotzdem es nicht klappt. Wenn man keine Ursachen findet, nennt man das "idiopathische Infertilität"

http://www.frauenaerzte-im-netz.de/de_unfruchtbarkeit-ursachen_833.html


Hat dein Partner mal ein Spermiogramm machen lassen? Raucht er, trinkt er regelmäßig (nicht wenig) Alkohol und/oder nutzt er andere "Entspannungsdrogen" ;) ? (Musst du nicht öffentlich beantworten, sondern für dich einfach nur.)

Ist er evtl. übergewichtig (das Fettgewebe der Männer produziert meines Wissens Östrogene, das der Frauen männliche Hormone/Testosteron)?

Er sollte auch nicht oft heiß baden ... keine allzu engen Hosen tragen usw..

Also: was helfen kann, ist eben das Umstellen der Lebensweise - Ernährung, Bewegung, Entspannung. ;)

Und ggf. gezielte Nahrungsergänzung mit Vitalstoffen - beim Mann wären das vor allem Zink, evtl. Selen, B-Vitamine, Vitamin D und Carnitin.

Bei der Frau: B-Vitamine (alle! nicht nur, aber auch: Folsäure), Vitamin D, auch Zink, ggf. Calcium und Magnesium.

Am besten aber eben durch eine gute Ernährung mit viel naturbelassenen, frischen Nahrungsmitteln.

Damit kann man durchaus einiges verbessern - grade eben auch ein eher schlechtes Spermiogramm.

Und sonst vlt. versuchen, sich nicht so sehr auf den Kiwu zu versteifen, nicht "das Lebensglück" davon abhängig zu machen. Ich denke schon, dass die Psyche - wie immer, wie auch bei jeder körperlichen Erkrankung! - durchaus eine Rolle spielt.

 
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