Meine temparatur macht mich verrückt

Wirklich Rückschlüsse ziehen kann man nur wenn man seine Basaltemperatur einen Zyklus lang regelmäßig misst um überhaupt erst mal festzustellen wie hoch sie in der ersten Zyklushälfte bzw in der zweiten Zyklushälfte ist. Das kann von Frau zu Frau unterschiedlich und vom Messort (rektal, im Mund..ect.) abhängig sein.

Der Durschnitt der Basaltempereatur liegt vor dem ES bei 36,5 (plu /minus). Nach dem Eisprung klettert sie auf Werte die rund 0,3-0,5 Grad höher liegen.

Wenn man damit den Eisprung ungefair ermitteln konnte beträgt die Hochlagenphase 14-16 Tage. Danach sinkt sie wieder ab und die Menstruation setzt ein (manchmal sinkt sie erst während oder der nach der Mens ab).

Bleibt die Temperatur mehr als 18 Tage auf Hochlagenniveau und hat man keine Blutung ist eine SS wahrscheinlich.

Aus der absoluten Höhe der Basaltemperatur nach dem Eisprung kann man allerdings keine Rückschlüsse auf eine SS ziehen.

NMT abwarten+ 3 Tage und dann einen Test machen sollte bis dahin keine Mens eingesetzt haben.
Viel Glück,