Meine Tochter ist 3,5 und seit ca Januar haben wir jeden Abend das gleiche Problem. Sie will nicht ins Bett.
Anfang des Jahres hat sie ihren heiss geliebten Schnuller zur Schnullerfee gebracht. Das hat sie wirklich sehr gut gemacht. Sie weint ihm auch nicht hinterher. Aber einschlafen tut sie ohne ihn nicht richtig. Anfangs haben wir uns noch neben sie gelegt und gewartet bis sie eingeschlafen ist. Das klappte kurze Zeit ganz gut. Aber Iwan wollte sie das nicht mehr. Sie steht immer wieder auf. Fängt an zu spielen, baut nur misst so das wir Badezimmer und unser Schlafzimmer schon abschließen müssen. Manchmal rastet sie auch völlig aus. Wenn sie bei meinen Eltern schläft geht sie brav um 20uhr ins Betty. Wir versuchen immer ruhig zu bleiben. Aber allmählich Platz uns beiden der Kragen. Wir schicken sie schon extra ne Stunde später ins Bett (20uhr) ihr kleiner Bruder geht um 19uhr ins Bett. Machen noch Kuschelzeiten im Elternbett. Gucken Fernsehen oder so. Reden kann man mit ihr gar nicht. Die längt sofort ab und macht was anderes. Mittagsschlaf macht sie seit fast einem Jahr nicht mehr. Nur Pause.
Ich bin verzweifelt. Was kann ich noch tun?
Sie braucht ihren Schlaf. Aber unter der woche kann ich sie nicht bis 8uhr schlafen lassen.
von
Nuller-Anni
am 24.05.2021, 20:55
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Drei Jährige findet keine Ruhe
Liebe Nuller-Anni,
lassen Sie Ihre Tochter am Morgen nicht den vermeintlich fehlenden Schlaf vom Abend nachholen. Das würde nur dazu führen, dass sie am Abend nicht müde genug ist.
Stellen Sie sich nach dem Gute-Nacht-Sagen von außen an die Zimmertür. Steht Ihre Tochter auf, sind Sie sofort bei ihr, um sie, bestenfalls liebevoll, wieder ins Bett zu bringen. Nach ein paar Tagen wird Ihre Tochter verstanden haben, dass es Ihnen wichtig ist und liegen bleiben, vorallem, da das Aufstehen ja keinen Erfolg bringt.
Viele Grüße Sylvia
von
Sylvia Ubbens
am 26.05.2021
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Drei Jährige findet keine Ruhe
Fernsehen vorm Einschlafen würde ich lassen. Das bringt sie eher hoch als runter. Lieber vorlesen, kuscheln und vom Tag erzählen und erzählen lassen.
von
KielSprotte
am 25.05.2021, 10:13
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Drei Jährige findet keine Ruhe
Alles schon ausprobiert.
Keine Chance. Sobald ich aus dem Zimmer bin, auch wenn sie es mir hoch und heilig verspricht, steht sie danach wieder auf.
von
Nuller-Anni
am 25.05.2021, 12:19
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Drei Jährige findet keine Ruhe
Ich denke, du musst sie dann einfach immer wieder direkt ins Bett bringen. Auch wenn es 100 Mal ist und mehrere Tage dauert.
Liebevoll und konsequent, irgendwann wird es fruchten. Die Geduld zahlt sich bestimmt aus ;)
von
Nyome
am 27.05.2021, 23:32
Antwort auf:
Drei Jährige findet keine Ruhe
Auch wenn sie irgendwann nicht mehr wollte, dass jemand bei ihr bleibt, könnte es sein, dass jetzt eine Phase ist, wo sie das doch wieder möchte.
Manchmal hilft es auch, das Kind FRÜHER statt später ins Bett zu bringen, damit es besser schläft bzw. einschläft (und trotzdem nicht deutlich früher am Morgen aufwacht).
Hat sie ein Kuscheltier? Sag ihr beim Einschlafen, sie soll das in den Arm nehmen und ihm etwas erzählen. Bei meiner Vierjährigen hilft das, wenn sie unruhig ist beim Einschlafen.
Oder frage sie, was sie gerne möchte, lesen, kuscheln, Hörspiel/leise Musik hören, noch einmal auf den Arm und drücken (das hatten wir eine zeitlang so)...
Eine weitere Idee wäre: lass sie alleine ins Bett gehen wenn sie meint es ist Zeit dafür. Sie wird ins Bett gebracht, vielleicht ist noch dunkles Licht an, und wenn sie wieder aufsteht darf sie alleine in ihrem Zimmer noch spielen - nach einer gewissen Zeit (vielleicht 30 Minuten) kommst du und machst das Licht komplett aus. Wenn sie müde wird, wird sie sich freiwillig ins Bett legen (oder auf dem Boden einschlafen). Es kann ein paar Tage dauern und sie könnte morgens ein paar Tage müde sein. Sie merkt dann selbst, dass es blöd ist morgens müde zu sein, wenn sie abends erst so spät einschläft.
LG und viel Durchhaltevermögen!
Wichtig ist, dass du konsequent bleibst und den neu gewählten Weg mehrere Tage bzw. Wochen „durchziehst“, damit sie Verlässlichkeit hat was passiert.
von
KaNi
am 29.05.2021, 06:22
