Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Stephanie.Claudia


Ist es sinnvoll bestimmte Küchenkräuter zu meiden?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, Aufgrund vermehrter Übungswehen und verkürztem Gebärmutterhals (2,9cm) soll ich viel liegen und mich schonen (1...

Ks0321


Toxoplasmose

Sehr geehrter here Dr Costa, ist Toxoplasmose auch über dreckige Gegenstände übertragbar wenn diese versehentlich ca 1 sec den Mund berühren? V...

Ju.li


Toxoplasmose

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin etwas beunruhigt. Aktuell bin ich in der 18. SSW und habe heute morgen mit erschrecken festgestellt dass mein Partner ...

19Alina93


Katar schinken Schwangerschaft

Ich habe ausversehen einen geräucherte katar schinken gegessen. Dieser wurde frisch geöffnet. Ist dies jetzt schlimm für das ungeborene? Mit lieben Gr...

Mama 2021


Fragen zu Toxoplasmose

Hallo Dr. Costa, ich habe gestern Chili con carne gekocht,habe das Hackfleisch angbraten und danach eine Zwiebel und Paprika geschnitten was ebenfalls...

Marylin8


Vegane wurst

Hallo Dr Costa, Da ich wahnsinnige Angst von toxoplasmose und Listeriose habe, esse ich viel vegane wurst auf erbsenbasis. Diese ist in Plastik ve...

Paul2020


Listerien Briekäse

Guten Tag! Bei Aldi Süd gibt es gerade einen Rückruf bezüglich Briekäse. Ich bin mir nicht sicher; ob ich den kontaminierten Briekäse gegessen habe....

KleineKathi


Nachtrag Vitamine

Ich hatte in meiner Frage vergessen zu erwähnen dass ich täglich 3 mal am Tag Sandornsaft trinke. Hat der viel Folsäure? Hab ich dadurch einen hohen W...

KleineKathi


Vitaminpräparate einnehmen

Guten Tag! Ich mache mir große Sorgen! Ich habe ein Blutbild in der 23 ssw machen lassen um die Gerinnugnswertr checken zu lassen. Auf den Ergebni...

Sternchen0607


sauerbraten und Hähnchen

Hallo, Ich habe panische Angst vor Toxoplasmose. Nun habe ich letztens sauerbraten zubereitet und leider ist mir ein kleiner Tropfen von dem Sud in...

Easygirl8


Ei nicht ganz hartgekocht

Hallo Herr Dr. Costa, Ich esse gerne Frühstückseier, natürlich immer hartgekocht für mind. 10 Minuten im Eierkocher. Allerdings gibt es manchmal in d...

hubsi88


Tee täglich Abends

Guten Tag Herr Dr. Costa, Mich Blagen seit Wochen Sodbrennen hab in letzter Zeit Abends immer wieder Kamillentee oder Fencheltee und täglich Käsep...

Nici248


Habe ich durch Listerine dem Baby geschadet?

Hallo Dr. Costa, ich bin nun in der 7. Woche schwanger. Gestern habe ich bemerkt, dass listerine Mundspülung Alkohol enthält. Diese habe ich jeden ...

Sani234


Suppe im Thermobehälter warmhalten

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, Ich bin in der 24. SSW und nehme mir gelegentlich Essen mit zur Arbeit. Am Donnerstag habe ich eine aus dem Supe...

Maja_1983


Darf man Kaki mir braunen Punkten noch essen?

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe heute eine Kaki mit wenig braunen Punkten gegessen. Diese war äußerlich noch fest, innen weich, aber nicht matschig...

BabyNuni


Lactobazillus und Folsäure

Sehr geehrter Prof. Dr. med. Costa, mein alter Gyn. hat mir angeraten zum Ende der SSW eine Therapie mit Lactobazillus durchzuführen.Ich bin nämlich ...

Jana120


Keinen Appetit und fast ständige Übelkeit - was tun?

Hallo Herr Prof. Costa, auch wenn meine Frauenärztin meinte, es sei völlig normal (ich bin jetzt am Anfang der 10. Woche), bin ich beunruhigt, ob ich...

KaplaF


Lorbeerblatt in der Schwangerschaft

Guten Tag Vielen Dank fürs Lesen :) Nun meine Frage ich hatte heute ne suppe gekocht mit lorbeerblatt allerdings beim pürieren vergessen das bla...

Kiki_18


Rückruf Landliebe

Liebe Dr Costa, Leider habe ich bereits Produkte verzehrt, die aufgrund einer mikrobiologischen Verunreinigung zurück gerufen wurden (Landliebe Sch...

Heidemarieg


Aluminium in Laugengebäck

Sehr geehrter Herr Dr. Costa! Ich bin dzt. in der 18. SSW und hab in letzter Zeit ca. 3 - 4 x die Woche eine Käselaugenstange vom ortsansässigen Bäc...

Chrisi_r


Listeriengefahr Aufstriche Kühlregal

Lieber Herr Dr. Costa, ich bin in der 15 SSW meiner 2. Schwangerschaft und bin leider auch diesmal wieder etwas "panisch" was Listerien und Toxopla...

mia_wirbelwind


Toxoplasmose negativ - ist ausschließlich RIND zu meiden?

Guten Tag, Hr. Dr. Costa! Kürzlich wurde ich informiert, dass bei Toxoplasmose lediglich Rindfleisch zu meiden wäre, da es ausschließlich über dies...

Stephanie.Claudia


Kümmel im Brot meiden?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, In letzter Zeit ist es leider häufiger passiert, dass in normalen Mischbroten leider auch Kümmel enthalten war ...

Lorelai8534


Verdorbenes Mehl gegessen

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich habe vor ein paar Tagen Kekse (ohne Ei) backen wollen und auch vom Teig probiert. Ich wusste zu diesem Zeitpunkt no...

Krümeli


Schimmel eingeatmet

Sehr geehrter Prof. Costa, Leider bin ich eine ängstliche Schwangere, entschuldigen Sie bitte daher die Frage. Mein Mann hat ein Stück Pizza im Ba...

JaichBaby


Enthält mozzarella zu viel Calcium ?

Hallo Herr Dr Costa, ich versuche mich möglichst gesund zu ernähren und esse auf der Arbeit öfter Tomate Mozzarella zum Mittag. Jetzt habe ich gesehe...

KleineKathi


Wasser hatte komischen Geschmack

Guten Tag! Ich habe gestern Gerolsteiner Medium neu aufgemacht und getrunken. Mach einem ganzen Glas viel mir auf dass das Wasser total komisch schmec...

Berlindreamer87


Geht Brie unerhitzt?? Und Reinigungsmittelfrage

Hallo, Ich möchte gerne von Ihnen wissen ob Brie in der Schwangerschaft verzerrt werden darf. Ich meine mal gehört zu haben dass er anders hergestel...

Streifenhörnchen90


Toxoplasmose

Guten Tag Herr Prof. Dr. Costa, Ich arbeite als Tierärztin in eine Kleintierpraxis, meine Frauenärztin kann mir zu diesem Thema nicht weiterhelfen....

Tiffany


1.5 liter Tee ok?

Hallo Herr Costa Vielen Dank dass Sie sich immer Zeit nehmen unsere Fragen zu beantworten. Und dann erst noch mit einer Prise Humor :) Die meisten An...

Gojibeere1992


Ernährung bei erhöhtem Nüchternwert

Guten Tag Herr Dr Costa, bei mir wurde eine Gestationsdiabetes festgestellt. Ich bin dünn, ernähre mich schon immer sehr ausgewogen und gesund, ke...

st123


Rohes Fleisch

Guten Tag Herr Prof. Dr. Costa, ich habe gestern versehntlich rohes Putenfleisch gegessen. Das Fleisch war ca. zwei Wochen eingefroren. Dann zum Au...

lissl


Listeriose oder Toxoplasmosegefahr bei angeschnittener Mango?

Hallo, ich habe am Sonntag eine Mango angeschnitten, jedoch nur etwa die Hälfte davon gegessen. Die andere Hälfte habe ich in einer verschlossenen T...

Sternchen0607


Chinakohl

Guten Morgen, Ich habe sehr grosse Angst vor Listeriose und traue mich bald nix frisches mehr zu essen. Nun ist es so, dass ich einen halben Chinak...

Endlichmutti2017


Aus Versehen Hanföl auf Pizza gegessen 26 ssw

Guten Tag prof.dr.med Costa Mein Freund wollte mir heut was "gutes" tun & hat eine neue fertig Pizza gemacht.erst im Nachhinein hab ich festgestellt...

Marylin8


Eingefrorenes nicht lange genug erwärmt

Hallo Herr Dr Costa, Ich hatte Bolognese Soße mit Soja Schnetzel gekocht und eingefroren vor etwa 4 Wochen. Heute wollte ich diese zu Mittag mac...

Ninopix


Lange Trinkpause

Hallo! Wenn ich gegen Abend noch Wasser trinke, muss ich meistens Nachts drei bis vier mal auf Toilette. Dadurch habe ich keinen festen Schlaf. We...

Binabob


Nussbrot

Schönen guten Tag , Ich habe eine Frage und zwar habe ich gestern ein nuss-dinkelbrot gebacken . Es kam bzw kommt mir etwas feucht vor , sieht allerd...

Vicii


Super Fruchtsaft mit GOJI, ACEROLA & SANDDORN

Guten Tag Ich habe mir beim DM Den BIO Super Fruchtsaft Mit GOJI, ACEROLA UND SANDDORN Gekauft 330ml.sind es Meine Frage darf ich den in der...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!