Diätclub

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Hier auf dieser Seite geht es rund ums Abnehmen für Mamis: Wie klappt es am besten, wie hält man durch und wie kann man sich gegenseitig ein bisschen Mut machen ? Viel Spaß und viel Erfolg!



Bisherige Fragen:


Sport am Montag

Ich war heute seit zwei Wochen mal wieder laufen. war etwas stressig die letzte Zeit. Bin 8km durch den Wald bergauf und bergab gelaufen. Nun ge...

Mel+3

7 Antworten



minus x bis Ostern

guten morgen ich erreiche mein ziel nicht ich habe 1 kg mehr als vor 2 wochen und müsste dann 3kg abspecken bis Ostern ich muss mir ein neues Zie...

linghoppe.

10 Antworten


WW und vollstellen?

Hallo Mamas Wollte mich zu euch Hungrigen gesellen Habe vor 5 Wochen mit WW angefangen und stille den Kleinen noch voll (5,5 Monate). Bor, wenn ...

monne

8 Antworten


Frage zur Ernährung

Hallo Mädels, eine allgemeine Frage an euch: Wie sieht während eurer Diät euer Essensplan aus? Also angefangen von Frühstück über Mittag- und Ab...

Mitglied inaktiv

2 Antworten


+++VOLLWEIBER+++

dummerweise weiss ich nicht mehr was ich letzte wo gewogen habe. die ganze wo war stressig und auch letzten freitag hatte ich nur kurz meine abnahmen ...

Zwillingsmama04

3 Antworten


Sportmotivation 19.02

Ja, leider kann ich heute nicht motivieren, brauche gerade selber einen Tritt. Heute ist mein Mann krank (ihr kennt ja den bekannten Männerschnupf...

Aten

2 Antworten


Brot und Kuchen backen...

....da in den nächsten Monaten wirklich ständig bei uns in der Familie jemand Geburtstag hat möchte ich verschiedene Backversuche machen wie Kuchen ...

Golden_Girl

5 Antworten


*** Blumenkinder Wiegetag *** 18.03.2015

Hallo Miteinander, ich hab trotz konsequenter Woche mit meinem Ernährungsplan und viel Sport mein tolles Ergebnis von letzter Woche leider nicht halt...

Quaktasche

5 Antworten


Fastenmädels - Wiegetag

Guten Morgen! Meine Waage zeigte heute tatsächlich ein Minus von 1,1 kg an. Damit hätte ich nicht gerechnet. Somit habe ich seit Aschermittwoch die...

Johanna2

2 Antworten



Hallo ihr lieben.

Ich mache seit 3 Wochen die size zero Diät mit 3 Freundinnen. Habe bis jetzt ohne zu hungern und mit wenig sport ( bin ein sportmuffel) 7 kg abgeno...

kaathii

23 Antworten


Sportmotivation Dienstag 17.03.

Hallo! Heute bin ich 30 Min. auf dem Hometrainer gefahren. Ich habe seit ca. Anfang des Jahres keinen Sport mehr gemacht und will langsam und kl...

knopf.im.ohr

1 Antwort


minus X bis Ostern

- 400 Gramm. Seid 4 Wochen steckt der Wurm drinnen. Mein Ziel kann ich nicht mehr bis Ostern schaffen Ziel waren 5 Kilo, dafür müsste ich noc...

Anja1973

5 Antworten


Fastenzeit - Tag 28 (glaub ich...)

Guten Morgen Fastenmädels, schon um diese Uhrzeit merke ich: das wird heute ein schwieriger Tag für mich, der (leider) nach Süßkram schreit: Zwei s...

Johanna2

0 Antworten


Hut ab - Mädls!!

Ich lese hier immer mit und möchte mal ein Kompliment aussprechen. Toll,an alle hier,die sich so konsequent in der Fasten zeit halten!! Spitze!! Ich ...

sonnenblume hannah

1 Antwort


Wie sieht euer Sportprogramm aus?

Hallo! Welchen Sport macht ihr? Früher habe ich Workout Videos von Jillian Michaels gemacht (hauptsächlich "30 Day Shred"), à 25 Minuten / Tag....

knopf.im.ohr

5 Antworten


So Geburtstagswochenende vorbei.....

am Samstag ab Mittag grillen mit den Kindern waren 12 Kinder....bis abends um 18.00 Uhr danach noch Wohnung putzen und ins Bett fallen. Gestern morge...

Golden_Girl

0 Antworten


Projekt Strandfigur

Guten Morgen! Bis Freitag war alles gut ... ich war sehr eisern und tapfer ... Wsr schon auf glatten 70 kg ... dann diese Futteranfälle ... gester...

MeinSternchen

2 Antworten


Erkenntnis

Guten Morgen, ich muss dringend was unternehmen. War beim Frisör, was ja an sich etwas Schönes ist, bin auch mit meiner Frisur zufriednen usw.... a...

Rosinchen78

2 Antworten