Zwillingsmama04
allen ein schönes osterfest. letzte wo 75,2 heute 74,6 kann es noch nicht ganz glauben. was ein bischenkosequenz ausmacht. lg und das muss ich mir immer wieder vor augen halten höchstgewicht 115 jetzte 74,6 das macht 40,4kg weniger, zwar hat es laange gedauert, aber egal.
Guten Morgen 02.01.13 - 94kg Start 08.03.13 - 83,9kg 15.03.13 - 83,6kg - 0,3kg 22.03.13 - 82,8kg - 0,8kg 29.03.13 - 82,9kg +0,1kg Zurzeit ein Stillstand es tut sich nix mehr :-/ Schönes WE euch allen...
Hallo Mädels, heute wieder nur ein Minus von 100 g, obwohl ich eigentlich sehr sportlich war diese Woche. Naja, was solls, weiter gehts! Schöne Ostern euch allen! LG Mona
@Zwillingsmama
Starkes Ergebnis!
Ich will mich auch mal hier einreihen, da ich auch Freitags begonnen habe mit fddb, nämlich am
15.02.13 -> 141,0
heute nach genau 6 Wochen
29.03.13 -> 132,4
macht 8,6 kg ohne große spürbare Einschränkung.
Jetzt freu ich mich darauf, mein neu erworbenes e-bike nutzen zu können, wenn das Wetter mal hoffentlich etwas freundlicher wird.
Außerdem bin ich supermotiviert, meinem vor 2 Wochen neu diagnostizieren Diabetes den Garaus zu machen. Meine Ärztin meinte, meine Werte wären nur leicht erhöht und ich könnte das schaffen, wenn ich weiterhin Gewicht reduziere und mich mehr bewege und genau das habe ich vor!
Schöne Osterfeiertage noch!
Letzte Woche 108,5 Heute 107,7...-800g Start Jan13: 119,5 Frohe Ostertage!!
Nen bissl verspätet, aber auch bei mir in dieser Woche wieder wenig/keine Bewegung auf der Waage...immer noch 87,4 kg...das ist schon seltsam...muss den Stillstand jetzt schon 2 Wo. verkraften...aber mache weiter fleißig Sport und esse nach Plan- außer jetzt gerade an Ostern sehe ich es mal lockerer, auch Schokolade darf sein!- mal gucken, ob sich der Stillstand dann nä. Woche in ein fettes PLUS umwandelt...heul...ich versuche dennoch, mich zusammenzureißen und es nicht zu übertreiben mit der Futterei. Allen viel Glück für diese Woche!
