Schwanger mit 35 plus

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Geschrieben von Astrid am 25.12.2023, 12:04 Uhr

SSW 37 und extreme Rückenschmerzen

Die Schwangerschaftshormone lockern alle Wirbelverbindungen, da kann sich mal was verschieben, und das drückt auf die Nerven und tut richtig weh.

Machen und tun kann ein Arzt da rein gar nichts, du darfst ja in der Schwangerschaft keine Spritzen kriegen, zumindest weigern sich die meisten Orthopäden, da etwas zu geben. Das sagte mir zumindest mein eigener Orthopäde, als ich dasselbe hatte, und schickte mich heim.

Ich würde es mir Wärme versuchen. Wichtig ist, dich jetzt nicht zu sehr zu schonen, Liegen und zu wenig Bewegung verschlimmern Rückenbeschwerden. Moderates Spazierengehen (notfalls nur ein paar Minuten oder ein Viertelstündchen) ist dagegen gut, damit es sich nicht verschlimmert.

LG und gute Besserung!

 
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