Gefühlschaos

Mein Mann und ich sind jetzt über 10 Jahre zusammen.
Schon immer stritten wir uns so ziemlich alle 2-3 Wochenenden, da wir immer über die Wochenendplanung sprechen und er dann aber oft spontan dann doch mit seinen Kumpels ein Bierchen trinken geht. Ich flippe dann total aus, rufe ihn an, weil ich mich in der Situation "sitzengelassen" fühle, da ja was anderes ausgemacht war. Wir versöhnen uns jedes mal wieder, treffen Vereinbarungen, was dann ein, zwei Wochenenden gut geht. Hinterher frage ich mich schon immer, ob es das wert ist, bin auch manchmal eifersüchtig, dass er so spontan sein kann. Einfach Gefühlschaos....
Haben jetzt einen Sohn und wir müssen das endlich in den Griff bekommen!!!
Habe mit ihm schon über Therapie gesprochen, was er leider ablehnt.
Er blendet die Situation auch gleich wieder aus und für ihn war dann der Streit auch nicht so schlimm. Ich knabbere Tage daran und grüble. Er sagt ja, dass er mich versteht, fällt jedoch immer ins selbe Schema zurück.
Ich möchte nicht, dass alles in die Brüche geht, wegen so einem "Kindergarten".
Keine Frage, dass wir uns lieben und unter der Woche kümmert er sich super um uns. Habe jetzt überlegt mich alleine Beraten zu lassen.
Hat jemand Erfahrung mit diesem Problem?
Denke, dass man auch manchmal bei sich anfangen muss......
Seine Freunde denken bestimmt auch schon ich bin eine Furie, die ihren Mann ankettet.