Geschrieben von karibiksonne am 01.05.2013, 22:27 Uhr |
Elanee oder Smartballs erfahrungen
gehört zwar nicht ganz hier hin aber vielleicht kennt die jemand um den beckenboden zustärken
haben die euch was gebracht der die ausprobiert hat ?würde mich über antworten freuen .danke lg
Re: Elanee oder Smartballs erfahrungen
Antwort von Fru am 01.05.2013, 23:11 Uhr
Ich finde eine aktive Beckenbodengymnastik sinnvoller und effektiver....
Re: Elanee oder Smartballs erfahrungen
Antwort von sandra1509 am 02.05.2013, 15:11 Uhr
Erfahrung nicht...ABER hab meine Hebamme damals gefragt was sie von den Dingern hält?! Sie meinte das man die durchaus nutzen kann...jedoch nicht ohne vorher den BEckenboden trainiert zu haben.
Am besten geht das m.M. nach in einer Rückbildungsgymnastik...
Mein Therapeut und ich (lang)
Ich muss euch mal um Rat fragen... (bzgl. alleine verreisen - sorry, länger ;-))
Weiß nicht ob ich verliebt bin
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Wurde hier eigentlich schon....
Ich komme einfach nicht mit der Situation klar.
Weiß nicht wo hin mit meinen Gedanken....
Was macht denn ihr als paar...
Bin ich zu kleinlich und einengend?