Tunfischsteaks

Ich mag Thunfisch auch gerne mit einer Tomatensauce mit Oliven und Kapern im Ofen gegart (auftauen, mit Tomatensauce, geschnittene schwarze Oliven ohne Stein, Kapern in eine mit Olivenoel eingepinselte Auflaufform geben und je nach Dicke ca. 20-25 min. bei ca. 200C garen). Dazu Reis oder Baguette und gruener Salat.

Ansonsten auftauen, grillen mit Meersalz, grobem Pfeffer und Zitrone servieren. Dazu gegrillte Paprika und Ofenkartoffeln.

Gruss
FM