zurück| Geschrieben von kikipt am 14.04.2010, 12:31 Uhr |
guenstige brotaufstriche?
habs satt dauernd nur schinken,mortadela, kaese und teewurst aufs brot zu pappen (salami etc gibts selten da sehr fett und teuer)
liptauer mache ich imme wieder, abgewandelt mit joghurt anstatt magerine, eiaufstrich.. hm mit der mayo nicht unbedingt gesund.
also was koennt ihr mir noch vorschlagen?
kids sind ja nicht mehr so klein mit 12 und 15 und nehmen jeden tag 2 pausenbrote mit.
und zu hause mal was anderes aufs fruehstuecksbrot waere auch nett.
habt ihr ideen fuer mich?
also halt wenn moeglich nicht allzu teuer und nicht allzu fett /kalorienhaeltig.
danke
Beitrag beantwortenRe: guenstige brotaufstriche?
Antwort von summerbabe am 14.04.2010, 13:14 Uhr
Mach doch verschiedene Aufstriche mit (fettarmen) Frischkäse:
Paprika (frisch), Salz, Pfeffer
Ei, Salz, Pfeffer, Dill
Avocado, Salz, Pfeffer
Räucherlachs, Salz, Pfeffer, Dill
LG
Re: guenstige brotaufstriche?
Antwort von Foreignmother am 14.04.2010, 13:38 Uhr
Ich weiss jetzt nicht, was fuer Dich bereits teuer ist. Es gibt von ibi viele vegetarische Brotaufstriche, die per Versand verschickt werden. Da muesste etwas dabesein.
Ansonsten mal nach englischer SandwichArt:
- Frischkaese mit gegrilltem Gemuese (e.g. Paprika, Zucchini),
- Thunfisch mit Mayonnaise oder Sauerrahm und Zitrone,
- gekochtes Huehnchen mit Curry,
- Ruehrei und Kresse,
- Avocado, Huehnchen und Bacon
- Kaese und Tomate
- Humous und Gemuese
- Crevetten mit Sauerrahm und Gurke
Gruss
FM
Re: guenstige brotaufstriche?
Antwort von kleinemami73 am 14.04.2010, 13:47 Uhr
Also, wir leben auch ziemlich Preiswert. Gehen immer bei Alsi und Lidl einkaufen.
Unser mag gerne Leberwurst, da ist viel drin und es hält lange.
Dann mag er die Hauchdünne Hähnchenbrust von Aldi. Davom leg ich ihm immer eine Scheibe so zum Naschen in die Butterdose.
Mach ein wenig Majo drunter oder Remoulade.
Mein Mann mag die Wurst auch gern mit ne Scheibe Gouda drauf....
Ein Stck Cammenbert ist auch mal ganz lecker.
Oder mach doch ein paar Käsewürfel, oder Schlangengurke in dicke Scheiben...Die kosten auch nur 39 cent das Stck...
Re: guenstige brotaufstriche?
Antwort von kikipt am 14.04.2010, 14:25 Uhr
danke sind einige ideen dabei die ich gerne aufgreifen werde
wir leben in Portugal da ist das alles ein wenig anders.. lach
fuer meine grosse muss ich brot mitgeben (sie braucht die kohlehydrate wegen ihrer krankheit)
und die kleine sollte welche essen weil sie doch so duenn ist 
leberstreichwurst ist nicht gerade beliebt.. ich werde auf jeden fall ideenreichtum entwickeln muessen :))
Re: guenstige brotaufstriche?
Antwort von susilein6 am 14.04.2010, 19:54 Uhr
zitat:
habs satt dauernd nur schinken,mortadela, kaese und teewurst aufs brot zu pappen (salami etc gibts selten da sehr fett und teuer)
teewurst und mortadella sind nicht wirklich viel fettarmer als salami....im übrigen alle brühwurstsorten nicht.
Meine Kids bekommen so sachen wie Putenbrust, Hühnerbrust, Kasseler, ab und an auch mal Ei, Kräuterquark mit Thunfisch, Käse usw. auf das Brot. Dazu gibts immer bisschen Gemüse wie Cocktailtomaten ...Gurken...Möhren usw. Und wenn Sie es mal süße haben wollen....Quark mit Marmelade oder ne Banane aufs Brot. Obst gebe ich eher selten mit weil die in der Kita ganzen Tag Obst haben wo die Kinder sich bedienen können und das auch reichlich tun.
Re: guenstige brotaufstriche?
Antwort von mami84 am 14.04.2010, 20:19 Uhr
Ich zähl dir mal auf was wir so zum Abendbrot essen:
Putenbratenaufschnitt
Kasseleraufschnitt
Fleischwurst im Ring
Schinkenwurst
Salami
Gouda in Scheiben und im Stück
Leerdammer in Scheiben
Leberwurst
Teewurst
Frischkäse
Salat, Tomate, Gurke, Gewürzgurken
Mehr fällt mir grad nicht ein!
Re: guenstige brotaufstriche?
Antwort von irka09 am 14.04.2010, 20:52 Uhr
meine mutti macht immer würzige butter, zb lachs ode roquefort mit butter aufschlagen, aufs brot schmieren und nen salatblatt oben drauf. schmeckt find ich auch sehr lecker.
Re: guenstige brotaufstriche?
Antwort von kikipt am 14.04.2010, 21:24 Uhr
danke anja, aber hier gibts nur putenmortadela. die ist nicht teuer und auch nicht fett
die teewurst ist fett ich weiss, gibts auch nur selten aber zeitweise muss auch was her was dem gaumen ein wenig schmeichelt.
obst bekommen sie mittags in der schule und am abend zu hause. ausserdem kann patricia mit der zahnspange schwer abbeissen. brot kann sie abbrechen
hm
naja aufstriche werde ich mal durch die bank machen.
Re: guenstige brotaufstriche?
Antwort von pothi am 15.04.2010, 17:39 Uhr
rießen text geschriebn und nu isser weg. naja, ansich gibts da ja auch nicht mehr viel zu sagen. ein kleinwenig kopfgeist muss man halt immer selbst mit einbringen.
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