grüne smoothies

hallo zusammen,

die oben genannten sind ja zur zeit total in, und weil ich immer wieder über die angeblich tollen wirkungen lese, wollte ich das auch mal ausprobieren.

habe in einem forum gelesen, für den anfang reicht ein einfacher standmixer... so einen habe ich, kann mit aber icht vorstellen, dass der rucola, feldsalat i.ä. richtig kleinkriegt??! und sonst wäre es ja bloss saft mit salat drin... eine etwas seltsame vorstellung.
aber diese richtigen mixer sind sauteuer, für ein austesten der smoothies also etwas kostspielig.

hat hier schon mal jemand grüne smoothies mit einem standmixer (oder gar stabmixer) gemacht? mit erfolg? und vielleicht soagr och ein rezept dazu?

vielen dank schon mal!

gruß, miina