übergewicht bei einem 3 1/2 jährigen wer kann mir helfen?

Ich weiß nicht was ich machen soll.Er ist einfach kein rohes gemüse z.B grüne Gurken Kohlrabi oder Möhren.Er ist gern gemüse aber nur weichgekocht und er will immer Joguhrt essen.Er will auch süsses er bekommt für ein bischen.z.B einen kleinen Kinderriegel und ein wenig Gummibären pro Tag.Er mag leider auch kein Müssli oder Vollkornbrot. Er ißt mischbrot mit fettarmer Wurst.Was bekommen Eure Kids zu Essen?.Zum Mittag gibt es immer Gemüse mit Krtoffeln oder Reis.Meine Schwiegermutter und meine Eltern haben ihm immer süßes gegeben.Das ist jetzt vorbei wir sind weggezogen, jetzt hab ich den salat jetzt ist er dick und ich weiß nicht wie ich das Gewicht wieder runter bekommen soll.Er ist 1,05m groß und 22 kg schwer.Wir sind auch viel draußen.Ich werde auf jedenfall zur Ernährungsberatung gehen.