Spirale welche nur?

Hallo,
überlege ob ich eine Spirale legen lasse...?

Hat jemand erfahrung mit Mirena? Hört sich ja super an aber eigentlich wollte ich keine Hormone mehr. Wirken die echt nur lokal oder doch im ganzen Körper?

Hat jemand eine Gold-Kupferspirale und kann berichten? die soll ja auch sehr gut sein. Habe aber auch Bedenken wegen dem Fremdkörpergefühl oder vergißt Frau das?

Vielen Dank und viele Grüße