@Denise III: Essensplan...

Das SOLL:

ca. 500 ml Getränke (Wasser,Tee, stark verdünnte Säfte)
ca 100 g Brot oder Getreideflocken
ca.130 g Kartoffeln oder Nudeln oder Reis
ca.130 g Gemüse
ca.140 g Obst

ca. 300 ml Milch oder Milchprodukte (100 ml Milch entsprechen
im Kalziumgehalt ca. 15 g Schnittkäse o.30 g.Weichkäse)

ca.15 g ´Öl, Margarine oder Butter

dazwischen darfs auch mal ein paar Kekse oder Kuchen geben aber sparsam und auch nur, wenn vorher was "richtiges" gegessen wurde.

Es gibt schlechte Esser, habe auch einen, aber auch wenn sie weniger vonn allem essen ist das nicht so tragisch. Immer wieder anbieten, nett herrichten und vor allem gemeinsam essen zu festen Zeiten.