hibbeln!!!!

Hi,

bin neu hier, stelle mich erstmal vor: bin 26 Jahre, habe im Februar die Pille abgesetzt und üben nun seit drei Monaten, meine Zyklen sind von 33-39Tage lang.
Immoment spielt mir mein Körper schöne streiche, mein ES war laut ZS und schmerzen um den 14. und 15.09. Haben auch ordentlich geherzelt.
So nun hape ich seit ca zwei wochen immer wierder ziehen im Unterbauch, auch Übelkeit. Am 28.9 wäre wohl mein NMT gewessen habe dann am 30.9 getestet, war aber negativ. Warte aber immer noch auf meine Mens. Traue mich nicht nochmal zu tessten da ich nicht weiter enttäuscht werden möchte!
Weiß dass der Test am 30.9 auch zu früh gewesen sein kann da der Zyklus auch länger sein kann.
Mir ist immer noch teils übel und schwindel habe ich auch.
Kann meinen Zyklus nicht genauer mit Tempi Kurve bestimmen da ich im dreischicht System arbeite.

Was würdet ihr machen?

Danke für eure antworten!!