Omega-3-Fettsäuren

hallo...wer kennt sich mit dem Zeug aus und hat Erfahrungen gemacht.....ich bin keine sogenannte Öko Tante und gebe auch nicht zu viel auf Naturheilverfahren....aber man kann sich ja mal kundig machen....die Fettsäuren sollen helfen den Gehirnstoffwechsel anzukurbeln.....ist da was dran oder versetzt da eher der Glaube Berge.....mein Sohn kann sich nicht so gut konzentrieren.....könnte das helfen...die Kosten scheinen ja auch recht erheblich zu sein...... Danke