Schmerzmittel in der Stillzeit

Hey!
Es gäbe sie Möglichkeit deine Schulter mit Quark zu kühlen. Das ist eine feuchte kühle und das hat den Vorteil das dass tiefer ins Gewebe ggf. Gelenk einzieht und dort ein Depot bildet- wirkt also länger.
In Ananas stecken Entzündungshemmende Enzyme. So wäre die eigentliche Empfehlung salon viel zu essen. Da due aber Stillst und das ein Säurehaltiges Lebensmittel ist, musst du natürlich erst mal mit einem Kleknen Stück ausprobieren, ob dein Kind das verträgt.

Sonst würde ich zum Physio raten. Lass dir ein Rezept verschreiben, am besten über Manuelle Therapie - da ist oder die Wahrscheinlichkeit höher sein, das der Physio guckt, ob die Schleimbeutelentzündung wirklich an sich Ursache UND Problem gleichzeitig ist, oder ob es quasi nur die Stelle ist, die zuerst Schmerzen meldet - der Grund dafür aber ganz woanders liegt.
Vielleicht rückt der Arzt noch ein Elektrotherapie Rezept raus, dann könnte der Physio auch einen Ultraschall machen, oder eine andere, Fall gerechte Stromform.

Osteopathie wäre auch eine Überlegung wert...