Habt ihr ab und zu traurige/deprimierende..Gedanken, die ihr schlecht loswerdet?

Ja so Dinge bewegen mich auch, wenn ich sie sehe und sie lassen mich schwer los. Das Thema gestern war aber viel Spekulation. Man kann nicht bei jedem Baby das schreit denken, jemand tut ihm etwas an... dann würde ich durchdrehen.
In meinem Kopf sind aber genug eigene Dinge, die mich genug anfressen und ich möchte das Elend anderer eigentlich gar nicht so sehr an mich heran lassen. Gelingt nicht immer.