Angst!!! Unwetter

Ich heule mich mal kurz aus. Wir leben in der Nähe von Berlin und bei uns ist der Sturm angekommen. Durchgängig Blitze und in mir kriecht die Angst hoch,ich habe schon allgemein Angst vor Gewittern,aber das gibt mir jetzt den Rest. Auch die erhöhte Tornadowahrscheinlichkeit macht es nicht besser.
Irgendwelche Verhaltenstipps die beachtet werden müssen? Wie geht ihr mit der Angst um,oder bin ich nur ein Schisser?