zurück| Geschrieben von Spätzle92 am 03.03.2017, 7:42 Uhr |
Auf welche Seite liegen?
Hallo,
Ich hab mal gehört, dass man nicht auf der rechten Seite liegen soll, besser auf der linken.
Weiß jemand warum das so ist?
Ich kann aufgrund meines Bandscheibenvorfalls fast nur rechts liegen. Muss ich mir da Sorgen machen?
Beitrag beantworten
Re: Auf welche Seite liegen?
Antwort von Chanisaya am 03.03.2017, 7:52 Uhr
Die linke Seite wird empfohlen, wenn man am Vena Cava Sydrom leidet.
Ich kenne das Problem nicht und habe in allen meinen Schwangerschaften sowohl auf dem Rücken, als auch auf beiden Seiten und richtig lange sogar auf dem Bauch geschlafen.
Du wirst schon merken, wie es für dich am bequemsten ist. Gegen Ende wirst du vermutlich froh sein, überhaupt noch eine gemütliche Schlafposition zu finden... 
Alles Gute!
Re: Auf welche Seite liegen?
Antwort von Spätzle92 am 03.03.2017, 7:58 Uhr
Danke für deine Antwort 
Also schwindlig wird mir nicht dann kann ich ja beruhigt rechts liegen 
Re: Auf welche Seite liegen?
Antwort von LuMiMops am 03.03.2017, 11:18 Uhr
Ich versuche meistens auch auf Links zu liegen aber das ist ja auf Dauer nicht bequem deswegen lieg ich auch rechts.. Bei mir kein Problem, sogar besser als links. Ich kann besser einschlafen und meistens wach ich auf rechts auch auf. Rückenlage merk ich mittlerweile dass das nicht mehr so gut geht und Bauch ja leider sowieso. Aber mit stillkissen krieg ich sogar ne halbe Bauchlage hin und das ist echt bequem 
Re: Auf welche Seite liegen?
Antwort von Estepona am 03.03.2017, 13:39 Uhr
Du würdest sehr schnell merken ob deine Lage rechts oder auf dem Rücken nicht gut wäre. Wenn die vena cava betroffen ist wird dir schwindelig und übel. Ich merke das sobald ich ein paar Minuten gerade auf dem Rücken liege. Am besten schlafe ich auf der rechten Seite, links ist für mich eher unbequem und Sodbrennen, Händekribbeln wird linksseitig verstärkt.
Also solange es dir gut geht ist auch alles gut.
Re: Auf welche Seite liegen?
Antwort von Amara am 04.03.2017, 1:29 Uhr
Weil auf der linken Seite die Versorgung des babys und das Herz Kreislauf System von uns werdenden Müttern dann optimal ist.
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