zurück| Geschrieben von PeMaThe am 01.05.2015, 20:25 Uhr |
Vitamin D Mangel
Hallo,
bei meinem 12 jährigen Sohn wurde ein Vitamin D Mangel 5,2ng/mL festgestellt.
Dazu leichter Eisenmangel.
Was würdet Ihr machen. Er nimmt zur Zeit 3 Tropfen Vitamin D Liquid . Reicht das und was sollte man noch beachten?
Vielen Dank für Eure Ratschläge
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Re: Vitamin D Mangel
Antwort von Mijou am 03.05.2015, 11:00 Uhr
Wieviele Einheiten in Vitamin D Liquid sind, weiß ich nicht. Ich gebe meinen Kindern 1.000 i. E. täglich, das wird heute empfohlen (seit der großen Vitamin-D-Mangelstudie, die jüngst Furore gemacht hat).
Da bei Deinem Sohn bereits ein nachgewiesener Mangel besteht, würde ich sogar für einige Wochen auf 2.000 Einheiten täglich gehen.
LG
Re: Vitamin D Mangel
Antwort von newmum2011 am 04.05.2015, 11:33 Uhr
Bitte umbedingt an die Dosierungsvorgabe des Arztes halten.
Bei einer Überdosierung von Vitamin D droht eine Verkalkung der Nieren mit irreversieblen Schäden bis zum (schlimmsten Fall) totalen Nierenversagen.
Vitamin D ist gut und wichtig, aber halt immer genau nach Vorgabe nehmen.
Dazu kann Dein Sohn die normale Vitamin - D Produktion im Sommer jetzt nutzen. Immer mal wieder 15 Minuten (nicht länger) ohne Sonnencreme mit nackten Armen und Unterschenkeln im Garten spielen. Danach wie gewohnt dick eincremen mit UV - Schutz.
Re: Vitamin D Mangel
Antwort von Muddie2006 am 06.05.2015, 21:35 Uhr
Hallo, auch ich rate dringend davon ab Vitamin D ohne ärztliche Indikation/ Dosierung zu verabreichen.
Mein Sohn hat einen Vit D Mangel, dennoch bekommt er lediglich 3x wöchentlich 1000 Einheiten!
Lg
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Vitamin D
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von Julanda 08.10.2012
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