Haarausfall

Guten Tag Herr Dr. Mallmann,
ich hatte immer sehr dicke glatte lange Haare und nach der Geburt meines Sohnes 2007 fing ich an stärkeren Haarausfall zu bemerken. Ich fragte meine FÄ und sie sagte erst, dass das normal sei nach der Geburt. Es hielt aber an, und so empfahl sie mir Regain, was ich aber nie benutzt habe, da es mir suspekt war.
Ich habe mir dann keine weiteren Gedanken mehr gemacht und den Haarausfall als normal hingenommen, da man ja sagt, dass bis 100 Haare normal sind, wobei die Anzahl der Haare schwer herauszufinden ist, bei langen Haaren, wenn sie nach dem Waschen im Ausguss und nach dem Bürsten in der Bürste sind. Es erscheint mir so, als ob es sehr viele sind und als ich neulich ein Foto von 2009 sah, wurde mir bewusst, dass mein Zopf heute ungefähr nur noch halb so dick ist wie in 2009.
Ist das ein normaler Vorgang? Ich bin inzwischen fast 45. Mein Vater hat eine Glatze seit er Ende zwanzig ist, meine Mutter hingegen auch sehr volle Haare.
Ich mache mir zur Zeit Gedanken wie ich wohl in 10 und 20 Jahren aussehen werde, wenn das so weitergeht? Was kann ich tun? Könnte es Stress sein, oder Eisen oder Selenmangel oder ist es eher erblich bedingt? Meine Hormonlage incl. Schilddrüse wurde überprüft, alles i.O.
Was kann ich tun? Zum Arzt gehen? Wenn ja, zu welchem?
Vielen Dank im Voraus für Ihre Einschätzung,
Mit freundlichen Grüßen,
susi