Schlafen im Elternschlafzimmer

Hallo

wir haben ein Problem mit dem Schlafen :-( Unsere Tochter schläft gut - nur wir nicht. Sie macht nachts so laute Geräusche, sie schnarcht und grunzt und seufzt, aber in einer Tour. Das ist meist bevor sie wach wird und nach dem Stillen.
Mein Mann schläft schon öfter mal im Gästezimmer deswegen. Naja nun überleg ich, ob die Kleine nicht ausziehen sollte. Seit wann haben eure Babys nicht mehr im Elternschlafzimmer geschlafen? Wie alt waren sie beim Auszug?
Das Kinderzimmer wäre auf der selben Etage. Ob wir die Türen dann auflassen, dass müsste ich testen, je nachdem wie laut ihre Schlafgeräusche noch zu hören wären.
Andererseits ist ja noch der Kindstod... Bis wann wird "offiziell" das Schlafen im gemeinsamen Zimmer empfohlen, weiß das jemand?

Ich hoffe es hält mich keiner für herzlos. Meine Kleine ist 4 Monate alt.

Liebe Grüße
Hortensie