zweites baby und ganz allein, tipps?

ich bin echt reichlich überfordert. anfangs war mein 2ter (4wochen) pflegeleicht und die probleme die ich hatte, waren eher mit dem großen (6jahre).

nun ist es so, dass das baby kaum noch schläft und viel schreit, ich kann ihn nicht ablegen. so verschiebt sich einiges, unsere mahlzeiten, einkäufe, kiga, zubettgehzeiten, lese-zeiten etc., vieles muss auch einfach wegfallen. man kommt stunden später los, als geplant etc.

wie bekommt man das hin? allein???
baby schreit, wenn wir essen, ich bereite immer so gut es geht vor und nehm ihn dann hoch und hab ihn beim essen aufm arm. was mir aber nicht gut tut (fibromyalgie). kann ihn nicht lang halten/tragen, zudem ist es einfach unpraktisch. mein großer braucht manchmal auch noch hilfe beim schmieren etc.
hab ihm auch oft im tuch, aber nicht überall geht das (duschen haha)...
ich komm kaum zum duschen und solchen sachen. vieles wichtige kann ich nicht erledigen.
gestern musste ich noch um 22uhr wäsche aufhängen, vorher nicht geschafft, dabei war ich mit den kräften und nerven völlig am ende und hatte seit mittags nichts mehr gegessen.. :(
einkäufe kann und darf ich kaum schleppen.
wenn das baby wach ist, muss es auf dem arm sein, sonst schreit es.
mein großer war n schreibaby/kind, ich hätte nicht gedacht, dass sich das ganze wiederholt.

hat irgendjmd ähnliche erfahrungen gemacht und irgendwelche tipps?