Wassereinlagerungen - 31.SSW

Ich hab mich dran gewöhnt. Wie sagen Ärzte und Hebammen: entweder man hat es oder eben nicht. Für das Warum ging es keine Erklärungen.
Wassereinlagerungen alleine sind aber nicht gefährlich, nur unangenehm. So lange nichts anderes dazu kommt, brauchst du dir keine Sorgen machen. Die „Sockenabdrücke“ halten bei mir teilweise bis morgens

Du kannst das meist leicht testen: drücke mal einige Sekunden mit 2 Fingern an eine geschwollene Stelle. Wenn der weiße „Fleck“ länger als 3 Sekunden gut sichtbar bleibt, ist es in der Regel Wasser.

Legen die Beine sonst mal richtig hoch (höher als das Herz), dass sollte auch helfen. Und was mir noch geholfen hat: Akupunktur! In der ersten Schwangerschaft hatte ich eine Kombi aus Geburtsvorbereitender Akupunktur und Nadeln gegen das Wasser (wenn man die raus zog, tropfte es nicht, sondern lief raus). Da meinte auch meine Hebamme damals: das hätte sie so noch nicht gesehen. Für die Hände nehme ich oft auch einen Gummiball und knete den. Damit kommt Bewegung in die Finger, hilft auch gegen Wasser in den Fingern und damit gegen Schmerzen.