VU 34+1ssw.

Ich trinke seid der 34.SSW den Schwangerschaftstee (Brennessel, Johanniskraut, Melissenblätter, Schafgarbe, Zinnkraut) mit Frauenmantel und Himbeerblätter dazu und das ca. 1 Liter am Tag.
Und ab der 38.SSW werde ich dann den Himbeerblättertee pur 2 Tassen am Tag trinken und ab dem ET soll man in dann reichlich trinken das ist dann angeblich wehenfördernd!
Das soll entspannend, reinigend, stoffwechselanregend und verdauungsfördernd wirken und verbessert die Eisenresoption und bereitet auf die Geburt vor!
Meine Hebamme hat gesagt das es sehr gut ist wegen den ganzen auswirkungen die ich oben schon geschrieben habe aber man sich jetzt nicht so darauf versteifen soll den wenn man Himbeerblättertee trinkt ist das noch lange keine Einleitung sonst müsste es ja sowas nicht mehr geben!

Aja ab der 34.SSW esse ich noch täglich 1 Esslöffel geschroteten Leinsamen in einem Joghurt wichtig ist das man da zusätzlich viel trinkt, das regt alle Schleimhäute im Körper an und wirkt dadurch Verdauungsregulierend und Geburtsvorbereitend.

Zusätzlich mache ich seid der 32.SSW täglich Dammmassage!

Und ab der 38.SSW werde ich es mit Heublumendampfsitzbädern probieren zuerst 1xwöchentlich
ab ET täglich
das lockert das Gewebe des Beckenbodens auf man sollte nur vorsichtig sein wenn man Krampadern im Bereich der Vulva hat und bei Heuschnupfen!

Das mit der Akkupunktur bieten sie bei uns im Krankenhaus auch an bin mir aber noch nicht so sicher ob ich es machen werde!

Mal schauen ob das alles was hilft aber ich denke mir schaden kann es bestimmt nicht und so ist wenigstens dann mein Gewissen beruhigt da ich einiges versucht habe!
glg clear