Umgang mit Ängsten

Hi, das klingt wirklich fies und ist tatsächlich die erste Story die ich höre, bei der etwas einfach vergessen wurde, also hoffentlich wirklich ein Ausnahmefall.

Bei der eigenen Geburt kann man natürlich wenig selbst „managen“, aber vielleicht hilft es wenn Du alle Punkte die Dir Sorgen bereiten als eine Art Checkliste Deinem Partner mitgibst, der sie dann im Kreissaal zu gegebenem Zeitpunkt anbringen kann? Die Hebammen/ Ärzte werden sicher die Augen rollen, aber mit der Vorgeschichte würde ich zumindest so vorgehen - egal was die anderen denken :)

Eine andere Alternative wäre Dir eine Beleghebamme zu suchen der Du vertraust und die Dich dann während der Geburt betreut.