Üben, üben, üben?

Huhu

Wir sind im 18. ÜZ und haben es anfangs auch einfach darauf ankommen lassen.
Da habe ich auch die Kalender Methode benutzt, lag aber ein paar Tage daneben.
Seit knapp einem Jahr, benutze ich regelmäßig ovulationstests und kurz drauf auch regelmäßig tempi messen. Seit diesem Zyklus läuft auch ein follikelmonitoring mit.
Ich finde die Kombination von ovu und tempi sehr gut und es hat mir geholfen meinen Zyklus besser zu verstehen und die fruchtbaren Tage noch mehr einzugrenzen. Bisher bestätigt der US vom monitoring meine Ergebnisse.

Wenn es Spaß macht und/oder gut in den Tag integrierbar ist, mit dem testen und messen, dann würde ich das auf jeden Fall machen.
Ist auch nach ein bisschen Zeit ganz easy.

Unsere setzten wir dann bewusst rund um den Eisprung, aber auch sonst und in der Zeit nach Lust und Laune.

Auf mögliche Symptom achte ich nur wenig. Nicht alles muss immer mit dem Zyklus zusammen hängen.