Stillprobleme

Huhu
Auf die Gefahr hin jetzt einiges zu wiederholen

Die abgepumpte Menge entspricht nie der tatsächlichen Menge die ein Kind aus der Brust trinkt, also mach dir deswegen keine Sorgen, die Hauptsache ist, die kleine nimmt zu und hat ausreichend nasse Windeln.
Du kannst entweder direkt nach dem Stillen oder gleichzeitig abpumpen.
Vorher leicht wärmen soll auch helfen.
Mir hat Malzbier nicht geholfen, ich bin bei Stilltee von Hipp und Weleda hängen geblieben.

Bei Wunden Brustwarzen : Multi Mum Kompressen in den Kühlschrank und nach dem stillen drauf legen, die kannst du benutzen bis die ausgetrocknet sind. Mir wurde geraten, max 15 Minuten, dann wieder in die Tüte und in die Kühlung.

Und Lanolin Salbe.

Ansonsten machst du das schon super. Das muss sich eben noch einpendeln.

Versuch mal wenn die kleine schläft dich irgendwie zu entspannen (Ja, ich weiß, ist schwer) aber Stress und Aufregung verringert die Milchbildung.
Ihr bekommt das schon hin