Ständig Atemnot

Die Atmenot kenne ich ebenfalls. Wenn ich mich aus der Liegeposition heraus aufrichte, muss ich erst einmal kräftig durchatmen.

Gegen die dichte Nase habe ich sehr früh einen super Tipp von meiner Hebamme bekommen: Schüssler Salze Nr. 3.
Davon 3 Stück in Wasser auflösen und trinken, bevor Du ins Bett gehst. Meine Nase ist dann erst einmal offen.
Habe zum ersten Mal Schüssler Salze genommen und war wirklich positiv überrascht.

Vielleicht hilft es Dir ja