zurück| von Josalita87, 35. SSW am 13.08.2021, 11:11 Uhr |
Ständig Atemnot
Ich muss mal jammern.
Ich bekomme die letzten Tage echt schlecht Luft, klar wenn ich mich bewege sowieso nicht. Aber jetzt ist es oft auch in Ruhe oder Nachts. Das Gefühl keine Luft zu bekommen ist einfach unangenehm.
Zudem ist meine Nase jetzt auch noch dicht und ich bekomme noch schlechter Luft.
Gehts noch jemandem so? Habt ihr Tipps was helfen kann.
Dieses Gefühl ist einfach extrem beklemmend.
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Re: Ständig Atemnot
Antwort von Aixoni, 37. SSW am 13.08.2021, 12:07 Uhr
Mein Mann sagt seit fast 2 Wochen, dass ich selbst beim auf dem Sofa sitzen klinge, als würde ich einen Marathon laufen 
Das schwere atmen kenne ich auf jeden Fall, wenn auch glaube ich nicht so schlimm wie bei dir. Es hilft wirklich, dass der Bauch sich langsam senkt und die Lunge wieder etwas mehr Platz bekommt.
Das Problem, dass die Nase zu ist, ist immer mein erstes Schwangerschaftsanzeichen. IdR sogar noch vor dem Test 
tagsüber hilft es mir, ab und zu an der Minzöl-Flasche zu riechen, damit die Atemwege wieder etwas frei werden. Nachts hab ich an besonders schlimmen Tagen immer irgendwas unter das Kopfende der Matratze gestopft, damit sie ein da ein bisschen höher ist - gefühlt erleichtert es das ein bisschen. Wenn nicht mehr geht nehme ich Salzwasser-Nasenspray für Kinder. Ich erinnere mich nicht mehr warum, aber die Apothekerin meinte das sei in der Schwangerschaft besser als das für Erwachsene..
Re: Ständig Atemnot
Antwort von Josalita87, 35. SSW am 13.08.2021, 20:51 Uhr
Vielen Dank für deine Antwort :)
Das mit dem Minzöl probier ich mal aus. Hochgelagert schlafen mach ich auch ab und an, find ich aber irgendwie super unnequem. Ich nutze normales Meerwasserspray aber dann versuch ich mal welches für Kinder, schlimmer werden kann es ja kaum 
.
Ich hoffe darauf, dass sich das Baby langsam mal etwas tiefer begibt 
. Also entspanntes Atmen wäre schon schön
Re: Ständig Atemnot
Antwort von Sonnenblume0802, 36. SSW am 14.08.2021, 21:19 Uhr
Die Atmenot kenne ich ebenfalls. Wenn ich mich aus der Liegeposition heraus aufrichte, muss ich erst einmal kräftig durchatmen.
Gegen die dichte Nase habe ich sehr früh einen super Tipp von meiner Hebamme bekommen: Schüssler Salze Nr. 3.
Davon 3 Stück in Wasser auflösen und trinken, bevor Du ins Bett gehst. Meine Nase ist dann erst einmal offen.
Habe zum ersten Mal Schüssler Salze genommen und war wirklich positiv überrascht.
Vielleicht hilft es Dir ja 
Re: Ständig Atemnot
Antwort von Josalita87, 35. SSW am 14.08.2021, 22:43 Uhr
Vielen Dank für deine Antwort und den super Tipp, dann werd ich auch das mal ausprobieren 
Ich bin über alles was hilft echt dankbar
Zu viel Fruchtwasser und Plazenta Reifegrad 3
Mann Corona-positiv
Leichte Schmerzen an KS Narbe
Wollte mich auch mal wieder melden 😊
Wird wohl ein Augustbaby 🥰
Deadline geschafft aber ganz schön ko
Murmelmittwoch ♥️
Ausgekugelt bei 34+2 (et 15.09)
Brauche Rat
