Sportdefizit (silopo)

Mir geht es genauso. In der ersten Schwangerschaft war ich noch Joggen und zwischendurch im Fitnessstudio.
Dieses Mal habe ich die ersten 12 Wochen nichts gemacht aus Angst vor einer erneuten Fehlgeburt (Blödsinn, ich weiß). Danach wurde festgestellt, dass meine Plazenta über dem Muttermund liegt und dann kam es ja auch recht bald zu Blutungen. Also kein Sport bisher.
Was sagt mein Mann: "Sieh es positiv. Bei der letzten Geburt wurde dein zu trainiertes Becken zum Problem!"
Ja schönen Dank auch