zurück| Geschrieben von mutzi am 02.12.2018, 22:46 Uhr |
Sauna?
Hey Mädels, Sauna ist meines Wissens kein Problem solange nicht zu heiß und so lange mein Kreislauf mitmacht oder?
Bei meiner ersten ss war ich nie, aber hab das mal gemeint so gehört zu haben?!
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Re: Sauna?
Antwort von Kasi88, 9. SSW am 02.12.2018, 22:51 Uhr
Ja, genau so habe ich es auch im Kopf...
Man sollte es wohl auch gewöhnt sein und es auch so gut vertragen, dann steht dem nichts im Weg...
Re: Sauna?
Antwort von Sabrina1086, 8. SSW am 03.12.2018, 8:45 Uhr
Ich bekomm das Dritte und war in jeder SS in der Sauna. Man muss nur individuell schauen wie viel der Kreialaifitmacht...die heftigen Aufgüsse eventuell vermeiden oder nur die erste Runde mitmachen ;) Ansonsten braucht man sich keine Gedanken machen. Achja ich bin eher in die Saunen bis max 70 Grad gegangen. 
Re: Sauna?
Antwort von kea, 11. SSW am 03.12.2018, 9:49 Uhr
Wir haben eine eigene Sauna und ich gehe 2 bis 3 mal die Woche. Ich gehe nicht allein, falls etwas mit dem Kreislauf ist und dusche mich nicht mehr so megakalt ab.
