zurück| von Muckel24 am 30.11.2016, 11:37 Uhr |
Rückbildungskurs
War eben zum ersten Mal im Rückbildungskurs. Muss sagen, dass es nicht meins ist.
Ich war vor der Schwangerschaft regelmäßig im Studio und hab dort schon nicht an Kursen teil genommen. Bin lieber ein Einzelbrodler wenn es um Sport geht.
Muss aber dazu sagen, dass ich nach der Stunde total im Eimer bin. Hab null Kondition und mir tun sämtliche Knochen weh. War total erschrocken wie untrainiert ich inzwischen bin.
Macht ihr auch Kurs zur Rückbildung?
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Re: Rückbildungskurs
Antwort von Mella1307 am 30.11.2016, 18:17 Uhr
Jap seit gestern und hab heut tierisch Muskelkater 
Find den Kurs aber ganz witzig. Man tut mal was gezielt für sich 
Re: Rückbildungskurs
Antwort von Musikerin am 30.11.2016, 19:05 Uhr
Ich habe morgen meinen ersten Termin bei der Rückbildung und bin mal gespannt wie es so sein wird. Bei meiner anderen Hebamme haben wir gar nicht so viel gemacht, da hatte Muskelkater gar keine Chance.
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