Migräne geplagte unter uns?

Du Arme, ich fühle mit dir!
Ich habe es zur Zeit leider auch wieder vermehrt. In der Schwangerschaft hatte ich die blöde Migräne ab dem 5. Monat zum Glück nur überaus selten.
Mir hilft auch nur das Rizatriptan, das aber nicht wirklich stillkompatibel ist. Ansich hilft glaube ich nur diverse Triptane auszuprobieren, bis man das Mittel der Wahl hat.
Und definitiv einen Neurologen oder Kopfschmerzzentrum oder ähnliches aufsuchen.

Nach der ersten Schwangerschaft hat mir Akupunktur und eine Ernährungumstellung sehr geholfen. Das war teuer, aber super hilfreich!
Regelmäßige Dehnübungen für den Nacken- und Schulterbereich, sowie Wärmpflaster sind mir auch sehr wertvolle Stützen.

Fühl dich gedrückt. Und ich hoffe, es geht dir schon wieder besser.