von Elsbeth, 12. SSW am 08.05.2018, 18:17 Uhr |
Laufen??
Jup, immer erstmal mit dem Arzt abklären. Aber Laufen sollte ok sein und du hast bis zum Lauf ja noch etwas Zeit zum Trainieren.
Es heißt immer, die SS ist keine Zeit, um sportliche Höchstleistungen zu bringen. Beim Leukämielauf geht es aber sicher nicht darum.
Belaste dich nur so stark, dass du dich nebenher noch gut unterhalten könntest. Falls du was zum Puls messen hast, optimal ist ein Puls unter 140.
- Laufen?? - Barbiesbaby, 12. SSW 08.05.18, 17:29
- Re: Laufen?? - Planungsministerin, 15. SSW 08.05.18, 17:39
- Re: Laufen?? - Planungsministerin, 15. SSW 08.05.18, 17:39
- Re: Laufen?? - Barbiesbaby, 12. SSW 08.05.18, 17:53
- Re: Laufen?? - Elsbeth, 12. SSW 08.05.18, 18:17
- Re: Laufen?? - Barbiesbaby, 12. SSW 08.05.18, 18:53
- Re: Laufen?? - Kaffeekauz, 14. SSW 08.05.18, 20:27
- Re: Laufen?? - LUpE, 15. SSW 08.05.18, 20:51