Konzentrationsstörungen

Hallo zusammen!
Ich habe nun noch 4 Wochen zum ET und irgendwie ist alles doof.
Momentan fühle ich mich wegen Kleinigkeiten gestresst , alles ist zu anstrengend, schlafen geht auch nur noch mit stündlichen Unterbrechungen und ich bin nur noch gereizt.
Hinzu kommt seit kurzem dass ich totale Konzentrationsprobleme habe. Zum Beispiel bin ich letztens mit dem Auto losgefahren mit offenem Kofferraum , muss nach dem Einkauf überlegen wo ich überhaupt geparkt habe, wenn ich in Keller geh, weiß ich nicht mehr was ich da wollte oder ich vertausche Wörter oder sie fallen mir gar nicht erst ein…..
Kennt das jemand? Oder Dreh ich zum Schluss jetzt noch am Rad!?!?