zurück| Geschrieben von Schokoauge, 21. SSW am 26.11.2012, 16:41 Uhr |
Könnt ihr bei Nacht auch so schlecht schlafen??
Abends bin ich immer total müde..so dass ich oft schon auf dem Sofa einschlafe..später gehn wir ins Bett und ich kann nicht wirklcih schlafen..gut..ich schlaf ein..wach aber gefühlte 100x auf..und kann dann oft nicht mehr einschlafen.
Zwinge mich auch, abends auf dem Sofa nicht einzuschlafen, aber klappt auch nicht.
Hab versucht, warme Milch mit Honig..funktioniert auch nicht besser..
..kennt ihr das??
was macht ihr?
Schönen Abend noch..
Beitrag beantworten
Re: Könnt ihr bei Nacht auch so schlecht schlafen??
Antwort von ivonnchen, 20. SSW am 26.11.2012, 16:47 Uhr
Huhu Schokoauge,
du bist nicht alleine,ich schlafen momentan nacht so gut wie garnet mehr,ich drehe mich nur jede nacht von rechts nach links,und links nach rechts,aber schlafen keinen spur :-( dann muss ich dauerhaft aufs klo,was etwas nervig gerade ist für mich,ich weiß auch net was los ist mit mir,ja klar ich bin schwanger,aber wenn ich jetzt net richtig schlafen kann,wie soll das dann noch in 20 ssw werden???
Da bin ich ja völlig ohne kraft und schlafmangel :-(
Re: Könnt ihr bei Nacht auch so schlecht schlafen??
Antwort von Sam019, 19. SSW am 26.11.2012, 17:18 Uhr
Ooh ja das hab ich auch. Ich Schlaf zwar, aber wach dann auf und Welz mich nur im Bett herum. Und dann 1-2 mal aufs wc gehen und dann kann ich wieder total lang nicht einschlafen.
Re: Könnt ihr bei Nacht auch so schlecht schlafen??
Antwort von goldsina, 21. SSW am 26.11.2012, 17:56 Uhr
Ich kenne das leider auch. Bin abends immer extrem früh müde und schlafe super gut ein - aber dann wache ich ständig auf. Warum auch immer. Mal muss ich auf die Toilette, mal wache ich nur so auf. Letztens hatte ich nachts 6 x Wadenkrämpfe und zusätzlich 3 Toilettengänge.... also echt schlimm.
Re: Könnt ihr bei Nacht auch so schlecht schlafen??
Antwort von Rory123, 20. SSW am 26.11.2012, 18:41 Uhr
Scheint wohl normal zu sein 
Wundert mich aber, warum dann so wenig Nachtaktive hier Nachts im Forum unterwegs sind ...
Vielleicht sollten wir eine Tagschläfer- Nachtswacher Gruppe eröffnen 
Können uns dann Nachts austauschen. ...
Ich guck dann übrigens meistens Serien die ich schon lange sehen wollte oder räum die Wohnung auf, dekorier alles. Bin sozusagen unser Heinzelmännchen in der Nacht
Re: Könnt ihr bei Nacht auch so schlecht schlafen??
Antwort von hasimu, 19. SSW am 26.11.2012, 20:30 Uhr
Schokoauge: Dein Beitrag hätte auch von mir sein können 
...mir gehts nämlich ganz genauso. Ich penne regelmäßig schon auf der Couch ein, dann wackeln wir irgendwann ins Bett und dann schlaf ich (unter Zuhilfenahme eines ???-Hörspiels) ein und wache nachts andauernd auf....ich grübel dann die halbe Nacht und kann nicht mehr einschlafen. Deshalb haben wir das jetzt einfach so eingerichtet, dass ich das Hörspiel einfach wieder anmache, wenn ich wach liege. Denn ich hab ja vorher kaum zwei Minuten mitbekommen und vor allem fang ich sonst an, mir über alles mögliche Gedanken zu machen und zu grübeln. Das ist dem Einschlafen dann auch nicht zuträglich.
Seitdem ich das so mache, wach ich nicht weniger oft auf, kann aber schneller wieder einschlafen.
Viele Grüße
das hasimu
Re: Könnt ihr bei Nacht auch so schlecht schlafen??
Antwort von Amaryllis, 19. SSW am 26.11.2012, 21:07 Uhr
*meld* ich bin auch so eine...am tage sitz ich keine 5 minuten und bin eingepennt und gähne mir einen ab.und nachts dann gefühlte 20x aufs klo < - wach, dann rennt eins der kinder draußen rum < - wach, dann haben die katzen ihre 5 minuten und gehen über tisch und bänke < - noch mehr wach...dann is mein hörspiel aus, was ich mir nachts anhöre damit ich net so viel grübel und vielleicht schneller einschlafe...
meist gegen halb 5 schlafe ich tief ein und bin morgens um 6 dann aufstehen^^
ich mache mit absicht nachts den rechner nimmer an...sonst spiele ich nur zu viel und komm gar ne mehr ins bett^^
Re: Könnt ihr bei Nacht auch so schlecht schlafen??
Antwort von Bina_Krümelchen, 19. SSW am 26.11.2012, 21:15 Uhr
Oh jaaa und wie ich das kenne!
Mir geht es genauso...am Tag könnte ich schlafen wie ein Murmeltier und Nachts dreh ich mich von einer Seite auf die andere und renn ständig auf die Toilette. Hab immer das Gefühl das Baby hüpft auf meiner Blase rum... :-)
Re: Könnt ihr bei Nacht auch so schlecht schlafen??
Antwort von yessy01, 19. SSW am 27.11.2012, 8:51 Uhr
Ich gucke mittlerweile Abends schon im Bett fern denn ich schlaf ja eh spätestens um 21:00 Uhr (dann muss ich wenigstens nicht mehr vom Wohnzimmer ins Schlafzimmer umziehen) Bin dann aber um 2:00Uhr wach und schlafe wenn ich Glück hab zwischen 5 und halb 6 wieder ein. Wenn ich um 6:00Uhr aufstehen muss bin ich völlig gerädert. (hatte ich bei den Schwangerschaften meiner beiden Mädels aber auch)
Re: Könnt ihr bei Nacht auch so schlecht schlafen??
Antwort von sassy3387, 20. SSW am 27.11.2012, 19:19 Uhr
ohja ich kenne.das auch..bin fast dei halbe nacht wach und drehe mich nur hin und her..oder gehe aufs klo.heute morgen hat sich schon mein freund beschwerd ich hätte ihm im schlaf eine gehauen..:) man kommt gar nicht mehr richtig zur ruhe.bei mir bringt die warme milch leider auch nix.
lieben gruß
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