Kein Fleisch.....

Du kannst Eisen auch über andere Lebensmittel zu dir nehmen (bei pflanzlichen Lebensmitteln in Kombination mit Vitamin C, damit das Eisen gut aufgenommen werden kann) oder Floradix Kräuterblut zu dir nehmen. Mach dir keinen Kopf wegen Fleisch, es geht auch ohne :-) soviele tolle Vitamine sind da jetzt auch nicht drin. Durch eine ausgewogene und Vollwertige Ernährung kriegst du alles, was du brauchst.