Jammerpost

Die Zeiten werden auch wieder anders.

Ich schlafe seit über 12 Jahren von meinem Mann getrennt.
Wir nehmen uns Zeit für uns, wenn die Kinder im Bett sind. (Klappt mit dem Kleinen mittlerweile gut).

Für uns habe ich, fürs alleine schlafen abends, eine Lösung gefunden. Mein Kleiner wollte ständig Körperkontakt. Er hatte auch immer kalte Hände, egal wie warm er angezogen war oder wie warm es im Zimmer war ( 16 - 20 °C).
Jetzt nimmt er jeden Abend mein leicht erwärmtes Hirsekissen mit ins Bett. Das lege ich ihm, außen am Schlafsack, an den Bauch. (Er ist Seitenschläfer).
Seit dem er eine kleine Wärmequelle hat, schläft er ruhiger.
Vielleicht wäre das auch was für euch.
Alles Gute.