Ischias und Hüftschmerzen...

Hallöchen, na wie geht es euch Mitkugelnden?
Mir soweit ganz gut,die einzige wirklich blöde Sache ist das sich meine Muskeln und Bändern schon stark gelockert haben und ich wirklich Probleme mit dem untern Rücken habe. Geht's jemanden genauso?
Liebe Grüße