Immunsystem

Hallo ihr Lieben,

Hat noch eine von euch so sehr mit dem Immunsystem zu Kämpfen?
Seit Ende der Schwangerschaft bin ich anfällig für ALLES. Corona haben wir schon hinter uns. Aber auch kleine Dinge (Nagelbettentzünung, Zahnfleischentzündung,...) habe ich quasi durchgehend. Klar trägt der chronische Schlafmangel nicht gerade zu einem gesunden Immunsystem bei und auch das unregelmäßige und nicht immer gesunde Essen (komm nur zum Essen, wenn sich die Maus mal kurz ablegen lässt und dann ists meist was Schnelles. Mal ein Apfel, mal Kekse,...).

Kennt das noch wer oder hat eventuell Tipps?