Hilfe... erster Milchstau...

Hallo Mädels,
jetzt hat's mich wohl doch erwischt ...
Seit letzte Nacht ist meine rechte Brust an mehreren Stellen verhärtet und so langsam tut's immer mehr weh. Ich lege nach wie vor alle zwei Stunden an, selbst Nachts haben wir seit neuestem diesen Rhythmus, aber die Stellen werden nicht weich. Hab sie schon massiert, nach dem Stillen gekühlt, zusätzlich abgepumpt... nichts hilft bisher. Wenn ich sonst ab und an mal härtere Stellen hatte, waren sie spätestens nach dem nächsten Trinken wieder weg, jetzt hält dieser Zustand aber ja schon fast 24 Std an.
Will morgen früh nochmal ein heißes Bad nehmen und mir viel Ruhe gönnen (warum ist Ruhe eigentlich das A und O bei einem Milchstau?), aber wenn's nicht besser wird, werde ich wohl Dienstag mal zu meinem Frauenarzt. Ansonsten geht's mir gut, hab kein Fieber, Schüttelfrost oder sonstige Beschwerden...
Hat sonst vielleicht noch jm. Tipps von euch, was ich machen kann?