Gewicht nach Geburt

Ich habe in der Schwangerschaft mit meinen Zwillingen 33 Kilo zugenommen, davon alleine in den letzten drei Wochen der Schwangerschaft ca 20 Kilo an Wassereinlagerungen. Nach der Geburt habe ich bis jetzt (9 Wochen) 44 Kilo abgenommen, das heißt ich habe jetzt 11 kg weniger als vor der Schwangerschaft... ich muss aber auch dazu sagen, dass ich sehr viel Kraftsport betrieben habe bis ich schwanger geworden bin (ist mein Nebenberuf), und damit ziemlich schnell aufhören musste weil mein Kreislauf das in der Schwangerschaft einfach nicht mitgemacht hat. Deswegen denke ich, dass ich wahrscheinlich auch einfach viel Muskelmasse abgebaut habe und deswegen so viel leichter bin als zu Beginn der Schwangerschaft. Allerdings stagniert es bei mir auch noch nicht, ich nehme jede Woche ca ein halbes bis ein Kilo auch jetzt immer noch ab. Ich produziere natürlich aber auch Milch für zwei, häufig habe ich in einer pumpsitzung 500 ml, und das sieben Mal am Tag...
Mit meiner Figur bin ich eigentlich aktuell echt zufrieden, am Bauch ist mir alles noch ein bisschen zu weich aber hey, wir haben Kinder geboren, wir dürfen das ich freue mich trotzdem sehr drauf wieder richtig Sport machen zu dürfen, ich starte jetzt mit der Rückbildung und werde mich dann langsam über Power Yoga wieder zu meinem Kraftsport hinsteigern - mal gucken wie lange es dauert bis man auf dem alten Niveau ist. Ich möchte ganz gerne ab dem 1. Geburtstag meiner Mäuse wieder in meinen Nebenjob einsteigen!