Geburtsverletzungen

Erstmal herzlichen Glückwunsch zur Geburt!

Hatte bei K1 einen Dammschnitt und das war anfangs wirklich sehr unangenehm, grade beim Sitzen. Hab nach ein paar Tagen Sitzbäder mit Tannolact gemacht, was absolut geholfen hat. Dazu muss aber die Wunde zu sein, also ca nach 10 Tagen, das sollte deine Hebamme vorher kontrollieren.
Erstmal würde ich auch Ibuprofen nehmen.

Das mit dem Stuhlgang kann auf jeden Fall durch eine psychische Blockade bedingt sein, aber häufig ist der Darm nach der Geburt auch erstmal ein bisschen lahm. Du könntest mal versuchen 1EL geschrotete Leinsamen/Tag zu essen, das macht den Stuhl zumindest weicher und bringt auch sehr gut den Darm in die Gänge, wenn’s gar nicht anders geht kannst du einen kleinen Einlauf machen, aber das würde ich bzgl deiner Verletzung erstmal besprechen.

Gute Besserung und halte durch! In ein paar Tagen ist es schon deutlich besser!