Erfahrung mit Heparin?

Ich muss auch täglich spritzen aber mache es tatsächlich nur am Bauch, Oberschenkel hebe ich mir als Backup auf wenn der Bauch nicht mehr geht. Sonst wurde mir noch gesagt Hüfte ginge auch seitlich. Am Bauch ist es bei mir auch an unterschiedlichen Stellen unterschiedlich schmerzhaft (Muster hab ich noch keins gefunden). Leider also keine Tips so richtig. Hilft dir Ablenkung währenddessen vielleicht?